方法論 | Methodology How To 系列 4:跑步一點也不無聊──試試看「學習型晨跑」吧! by 柯智元 2024 年 12 月 15 日 「你有沒有想過,跑步的時候,可以不只是跑步?」 很怪的問句對吧?你可能下意識回答我:「啊跑步就跑步,還能做什麼?」有的,我發明了一個詞叫:學習型晨跑。就是字面上的意思:跑步的時間也是我學習的時間。不一定得是晨跑啦,你下班後的夜跑也完全可以如法炮製。 想跑就跑,同時讓運動跟另一件你會感到開心的事情產生連結。對我來說,開心的事情就是學習新東西。 Continue Reading 2024 年 12 月 15 日 0 comment