選舉到了，分享一則近期聽到的感人故事。也致敬我所聽聞的那些選前選後。
有一個里，里長以前是老K某大咖的助理。他在那個里幹了超過三十年。從小就住在那邊的人，應該會以為「里長這種工作是終身職」。
這三十年，他幾乎沒有挑戰者，每選必上，因為沒有人想成為他的對手。身為選民，你投他，你不投他，他都還是會當選里長。
後來聽聞，老里長說自己膝蓋的半月板出了問題，行走很不方便⋯⋯
對座，有在重訓的男性友人說，唉，重訓的過程啊，總是需要「抗拒誘惑」。地瓜球、冰淇淋、鹽酥雞、珍珠奶茶，順路走完一趟夜市，才是健身仔最常遇見試探的時刻。
但我的狀況不太一樣，因為只要敢屈服誘惑（哪怕只有一次）幾小時後可能就要送急診。這具身體對我的規訓嚴苛，幾乎不太給我容錯空間。
「靠北！」
朋友大笑一聲，用力拍了桌子。
「你既然本來就一直過著這種『僧侶修行生活』，醫生又說你『需要增肌』，靠！幹嘛不乾脆直接去重訓啊？」
欸！好主意。但我還真的沒有重量訓練過。
拍照的人，一般看到這種數據根本還沒調整完導致跑焦的照片，第一個動作，應該是在機器上直接按一按，把它扔去垃圾桶，然後再提起機子繼續拍。
但我可不能刪了這一張。
因為這是8月21日週日夜晚，我唯一拍到的照片。
JIM 程建評 一直是我最喜歡的臺灣單口站立喜劇演員。這天晚上，我其實是專程來看他的。
近期讀的東西，關於愛、關係，該怎麼樣找到一份「更好的愛」，有幾段文字頗有共鳴，特別抄錄下來：
你可以抱著投資的態度，把自己當作投資人，選一個好的創業者或創業項目，也就是伴侶，投入資源，通常是在一起的感情和時間，然後等待收益。
如果你對這個創業者不滿意，或者這個項目舊了，你可以換個項目重新開始。當然，投資人跟創業者也需要配合，但總體來說，投資人是置身事外的。
而另一種態度是創業者的態度。創業也包括選擇好項目，但這只是公司能否經營好的開始，之後還要經歷無數事情：與合伙人的磨合、應對市場的變化作出策略調整、員工管理……它會一直對創業者的能力提出挑戰，不斷產生需要創業者解決的新問題。它是一個隨時變化的、連續的過程。
決勝期兩分鐘內的罰球，球員容易手軟，但是王振原的彈道穩定，進得毫無懸念，直接空心。
比賽終了。
為這一刻，振原或許已經自主訓練了幾萬球。
替補球員要立功，平時就要有所準備。一被唱名叫上場，要打得像是沒有明天那樣。
我是個經常認賠的消費者。
某晚，煮飯煮到一半，鈴聲響。
是通沒看過的市話來電。
狐疑。把手擦乾。按了下通話鍵。
2022 UBA冠軍——政治大學，衛冕成功。
最令筆者觸動的，不只是那座冠軍盃的榮耀。而是這個賽季，雄鷹們背後，無聲的故事。
⋯⋯二月二十七日開始，年輕的雄鷹們終於體認到：冠軍球隊的其中一項特質，就是在逆風之中，始終彼此相信，保持前進。
一位前NBA球員曾說：「以前年輕，只在意今晚比賽我是不是先發，今晚我得多少分。後來我不再關注那些了。現在我只在意：『今晚，我有沒有完成教練指派的任務。』」
這支傷了三位先發球員的隊伍，接連在兩週內，迎戰臺師大、國體大、世新大學、義守大學、萬能科大、健行科大、臺藝大。
這是大四學長——前鋒張鎮衙在政大雄鷹的最後一季。深深烙印在這群隊友心上的，是他的祈禱。
「我不在意自己是不是本屆的『最佳前鋒』，但我希望政大雄鷹是『最佳團隊』。」
走過高山，行過低谷，這群戰友終於切實明白，全隊上下每一個人，都至關重要。
去年聖誕節，公司辦了場溫馨活動，不同小房間有不同主題。
我去到其中一間，門口的福委會夥伴介紹說：「這邊的主題是畫畫。只要幾分鐘，就可以收藏一張屬於自己的人像喔！」
聽起來很酷耶。
「阿共打來怎麼辦？」
你抬起頭。喔，問你這個問題的，又是位臺灣人。我們已經很習慣這個提問的下一句，因為經常是：「你會舉起槍，走上前線，保家衛國嗎？」
⋯⋯如果我們始終無法辨認事實的樣貌，不只在物理上，腦內也被對手插旗，或許，把路走到最盡，我們真的該團體自問的是：當你眼前，有位腦子裝滿謠言、恐懼的人，他們開口閉口只會談失敗、放棄、投降，然後用盡一切努力，嘲諷那些依舊堅持，依然默默耕耘，避免最壞狀況發生的族群，捫心自問，這群失敗主義散播者，是你會發自內心尊敬的人嗎？
開始監測所有生理數據後，我才發現自己的睡眠分數一直徘徊在「低品質」區間。查遍各種醫學資料，看了包括網路上的外文訪談，想要修正這個問題。最後，決定在生活裡做出一個調整。沒想到，狀況真的立即獲得顯著改善（真的就只有一個調整，沒有更多了）。
狗哨（dog whistle）是澳洲牧羊人為了呼喚牧羊犬，常用的一種高頻口哨。
主人在吹狗哨時，旁人聽不見，甚至他們自己也聽不見，但牧羊犬卻能清楚聽到訊號。
有些話，與其掙扎回應，不如從歷史的角度去想，此刻，在這個困局之上的枷鎖，是什麼模樣吧。
也許根本不是問題本身，倒是我們一直認知錯誤。
用盡力氣，描述你想弄明白的事情，直到你越來越接近問題的核心。
探尋真理的路途上，有些頻率的聲音，你不一定需要總是聽得到。除非你渴望它的指引。
但同時，也更要當心——因為那些哨音，並不是你原本內心的聲音。
而你卻已經習慣了，有哨音指使的生活。
若不以「奪牌=成功，沒得牌=失敗」這種二元思想來看待所有競技結果，我真正的幾個關懷意識，是：
臺灣的這項運動，如果拉遠未來十年二十年，真的有這樣天賦的選手，我們是否具備讓他們集體養成能夠持續進步的方法？
在職業生涯期間（撇除傷病因素）臺灣是不是個讓他們始終有衝擊國際擂台，源源不絕深厚底蘊的土地？
我們是因為遇見天選之人，只有這一次打得好，還是未來十年二十年，都有機會走到比賽最後？
何立安很早就講過，其實臺灣人的體育一直很強，遠比我們自己想像得厲害得多。或說，我們很少對於這片土地有這種認知。我自己認為，其實我們並沒有完整認識：如果臺灣的環境變得更好後，這群運動員可以達到的極限。
村裡一直想方設法派勇士去對付牠，只是勇士走進深山，沒有一位回得來。
有個武藝高強的王子經過此地，村民懇求他救救村莊，王子答應了。
有時候我就想，以前念書，一個班級40人，做任何事，你要求每個人都上緊發條，不得鬆懈。
極度困難。
這場長期攻城戰，視線裡一樣是看不見的敵人，但你很清楚一個資訊——它比去年頑強好幾倍。
防疫不是升學，是一件更嚴肅的事情。
100人當中，只要有一個鬆懈，就全盤破功。
從140位導演的初選，到24強的複賽，到最後12強發佈的記者會。
在現場聽見自己的名字，確定拿到紀錄片獎的導演提名。
我曾經以為自己會是一輩子窩在編曲螢幕前徹夜搞音樂的宅男，這一刻，總感覺不太真實。
拎著獎牌，回程路上，聽著徐佳瑩。
映入腦海的，是那段不足為外人道的時光。
如果說人生有排行前三名難堪的日子，第一個想到的，應該是那架航班。